Davide Manzotti – Fisioterapista Milano
Test con pedane di forza e dinamometro
Conoscere in modo preciso e oggettivo le proprie capacità fisiche è fondamentale per prevenire infortuni, migliorare la performance e pianificare una preparazione atletica efficace.
La valutazione funzionale con pedane di forza Hawkin Dynamics e dinamometro portatile permette di analizzare i parametri chiave del movimento attraverso strumenti utilizzati anche in contesti sportivi professionali.
Di cosa si tratta
Attraverso test specifici analizzo parametri fondamentali come la potenza esplosiva, la forza isometrica, le asimmetrie tra arti, la reattività neuromuscolare e la capacità di gestire i carichi.
Questi dati permettono di ottenere una fotografia chiara e approfondita delle condizioni dell’atleta, utile tanto in fase di prevenzione quanto nel percorso di ritorno da un infortunio.
Quando è indicato
- Pre-season, per impostare un programma di allenamento mirato e monitorare i progressi.
- Return to sport, ovvero nella fase di rientro in campo dopo un infortunio, quando è essenziale basarsi su dati oggettivi per ridurre i rischi e definire i tempi di recupero.
Diagnosi e interpretazione dei dati
Al termine dei test, i dati raccolti vengono analizzati e interpretati per fornire una valutazione dettagliata delle prestazioni.
L’analisi include una spiegazione chiara dei risultati e, se necessario, indicazioni personalizzate per ottimizzare il lavoro atletico o riabilitativo.
Questo approccio consente di orientare l’allenamento, migliorare l’efficienza del movimento e garantire una progressione sicura e misurabile nel tempo.
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